Вечер – это время, когда организму необходим отдых и восстановление после дня, полного активности. Частота сердечных сокращений замедляется, артериальное давление снижается, и мозг постепенно переходит в расслабленное состояние, готовясь ко сну, как сообщает медицинский сайт Healthline (США).
подробнее: https://www.vietnam.vn/ru/4-thoi-quen-buoi-toi-dang-am-tham-bao-mon-suc-khoe-tim-mach
karap.lv 